το πιο υγιεινο γλυκαντικο

Το γλυκαντικό αποτελεί ένα απαραίτητο συστατικό στην κουζίνα μας, καθώς χρησιμοποιείται για να προσδώσει γλυκύτητα σε διάφορα φαγητά και επιδόρπια.

Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η κατανάλωση γλυκαντικών στην υγεία τους.

Για αυτό το λόγο, η αναζήτηση για το πιο υγιεινό γλυκαντικό έχει γίνει μια συνήθης πρακτική στην ελληνική κουζίνα.

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε το πιο υγιεινό γλυκαντικό στην ελληνική αγορά και θα δούμε πώς μπορεί να ενταχθεί στην διατροφή μας.

Το πιο υγιεινό γλυκαντικό στην ελληνική αγορά είναι το stevia.

Το stevia προέρχεται από τα φύλλα του φυτού Stevia rebaudiana, το οποίο καλλιεργείται στη Νότια Αμερική.

Η χρήση του stevia.